血行改善や内臓に関するメリットがある骨盤矯正

メニュー

こんな人は骨盤矯正を

近年健康や美容に良いとして注目されているのが、骨盤矯正です。骨盤の歪みを整えることで体の不調を改善する治療法ですが、そもそもどのような人に骨盤矯正は向いているのでしょうか。骨盤の歪みは自分では気付いていないことも多いです。出産時に骨盤が開くので、出産経験があり産後太りがちというママは一度骨盤の状態を診てもらうほうが良いでしょう。また骨盤がズレやすい職業もあります。例えば高いヒールを履いての立ち仕事や座りっぱなしの仕事、さらには重い荷物を運ぶ仕事をしている人などは要注意です。そのほか、車体の下に入って車の修理をする仕事のように長時間無理のある姿勢を続けなければいけない場合も、骨盤がズレている可能性が高いでしょう。姿勢においては、巻き肩といって肩が内側に入り込んでいると骨盤が歪みやすくなるとも言われています。そのほか、肩こりや腰痛がいつまで経っても治らないという人も、骨盤のズレが原因の可能性があります。これらに当てはまる人は、体の不調が悪化する前に骨盤を正常な状態に戻すことが重要です。